Як вибрати одяг для свого типу фігури: Поради для кожної жінки

Час читання: 7 хв

Колись у глянці любили писати «ідеальна фігура — пісочний годинник», і всі інші типи зводилися до «як це сховати».
Сьогодні ми так не граємося. Нормальне питання звучить інакше: як одягнутись так, щоб мені подобалось своє відображення і щоб одяг працював на мене, а не проти.

Я як стилістка дивлюсь на тіло як на архітектуру: у кожної жінки своя будівля, і ми просто підбираємо правильний фасад, лінії та пропорції. Без осуду, без «монстрів» і «порятунку». Поїхали по кроках.

Перед тим, як міряти: налаштування мозку, а не шафи

Почнемо з найважливішого.

Твоє тіло — не проблема, яку треба виправити, а вихідні дані, з якими ми працюємо.
І тому питання не «що мені заборонено», а «що на мені працює найкраще».

Запитай себе перед покупкою трьох речей:

Я почуваюся в цьому вільно чи стягнуто?
Якщо ти вже в примірочній чуєшся «затиснуто», в реальному житті краще точно не стане.
Де перший акцент, коли я на себе дивлюсь?
Там, де я хочу? Чи одяг підсвічує те, що мені некомфортно показувати?
Це про мене зараз чи про уявну версію «коли схудну/накачаюся»?
Купувати гардероб для гіпотетичного тіла — найшвидший спосіб завести шафу у депресію.

А тепер — до техніки.

Базові принципи: як одяг «ліпить» фігуру

Щоб не вчити сто правил, тримай кілька простих:

Світле, яскраве, блискуче, з принтом = привертає увагу і додає об’єму.
Темне, матове, без принта = візуально «збирає» і стоншує.
Вертикальні лінії (шви, планки, застібки, смужки) = витягують силует.
Горизонтальні (манжети, пояси, контрастні вставки) = «розрізають» і розширюють.
Жорсткі тканини тримають форму, м’які — повторюють.

Далі просто: те, що закохуєшся показати — підсвічуєш; те, що хочеш зробити спокійнішим — приглушуєш.

«Груша» (трикутник): акцент вгору, підтримка знизу

Як виглядає:
Стегна й таз ширші за плечі, часто чітка талія, інколи невеликий бюст.

Що робимо

Задача — збалансувати верх і низ, трошки підсвітити плечі й зону декольте, не притискаючи стегна.

Працює класно:

Верх:
- світлі/яскраві блузи, футболки, светри;
- V-подібні вирізи, човник;
- легкі підплічники, структуровані плечі (але без фанатизму);
- цікаві деталі зверху: рюші, драпіровки, принт.
Низ:
- штани straight, bootcut, легкий клеш;
- спідниці А-силуету, міді, з м’яким обляганням;
- темніший, спокійніший колір;
- посадка — середня або трохи завищена, щоб підкреслити талію.

Обережно з:

дуже облягаючими легінсами + короткий верх — вся увага тільки на стегнах;
яскравими, блискучими, фактурними тканинами на стегнах (лакові штани, велика клітинка внизу).

Історія: одна моя клієнтка роками комплексувала через «ширкі стегна» й носила лише чорні лосини. Ми просто додали їй структурні жакети, яскраві топи й спідниці А-силуету – і раптом виявилося, що «ширкі стегна» перетворюються на дуже жіночну фігуру.

«Перевернутий трикутник»: забираємо об’єм з плечей, додаємо внизу

Як виглядає:
Плечі ширші за стегна, часто спортивний верх, інколи більш вузький таз.

Стратегія

Ціль — пом’якшити лінію плечей і додати трішки «ваги» внизу.

Працює:

Верх:
- прості, лаконічні топи без великих плечиків і масивних комірів;
- V- і U-подібні вирізи, запах;
- м’які тканини, які не роблять +10 см по ширині.
Низ:
- спідниці з об’ємом: А-силует, сонце-кльош, плісе;
- штани wide-leg, culottes, банани;
- принти, яскраві кольори, цікаві деталі (кишені, плісировки) — саме на нижній частині.

Уникаємо:

масивних підплічників, «мілітарі» плечей, великих накладних кишень на грудях;
топів зі складками/воланами саме на лінії плечей.

«Пісочний годинник»: не ховати талію

Як виглядає:
Плечі й стегна приблизно однакові, талія виражена.

Це не «краще всіх», це просто інший баланс. І його теж легко «зламати», якщо закутати в мішок.

Стратегія

Ціль — не розмазати талію й не перетворити силует на прямокутник.

Ваші друзі:

сукні-футляри, сукні на запах;
спідниці й штани із середньою/високою посадкою + видима талія;
приталені жакети, тренчі з поясом;
м’які тканини, які повторюють форму, але не перетискають.

Обережно з:

тотальним oversize без єдиного натяку на талію;
дуже низькою посадкою штанів, яка «ріже» фігуру в найширшому місці.

Якщо любиш oversize — просто додаємо пояс, заправляємо частину блузи всередину, підкреслюємо вигини хоча б натяком.

«Прямокутник»: створюємо талію, навіть якщо її не видно з першого погляду

Як виглядає:
Плечі й стегна подібної ширини, талія не дуже виражена, силует більш «спортивний».

Стратегія

Ціль — намалювати талію через крій, кольори та деталі.

Що працює:

пояси (на талії або трохи вище);
жакети з легким приталенням;
сукні з відрізною талією, фасони з запахом;
спідниці/штани з об’ємом внизу: банани, paperbag, плісе;
колірні блоки: темні боки, світліша середина.

Краще уникати:

повністю прямих, безформних речей без жодного акценту;
тотального «одноколірного прямокутника» від плечей до колін.

«Яблуко»: витягуємо силует і показуємо ноги

Як виглядає:
Об’єм в основному зосереджений у центрі (живіт, груди), ноги часто стрункі, талія не дуже виражена.

Стратегія

Ціль — витягнути силует, зняти фокус з живота, але не закутуватися в «шатер».

Що працює:

V-подібні вирізи (подовжують шию, візуально витягують верх);
монолуки (один колір або близькі відтінки зверху і знизу);
м’які, але щільні тканини, які не обтягують, а обтікають;
асиметричні туніки, подовжені блузи, жакети до середини стегна;
прямі або трохи завужені штани, стрункі джинси;
акцент на ногах (спідниці до коліна/трохи вище, гарне взуття).

Обходимо стороною:

жорсткі, тугі пояси на найширшому місці живота;
короткі, облиплі топи;
тонкий трикотаж, який «обводить» кожну складку.

Мета не «зникнути», а зробити фігуру більш витягнутою та «легкою» для ока.

Низький зріст і/або плюс-сайз: як працювати з масштабом

Тут питання не стільки в типі фігури, скільки в пропорціях і довжинах.

Якщо ти невисока

вертикалі — твої кращі друзі: подовжені V-вирізи, застібки, довгі кардигани;
одноколірні комплекти (верх + низ з однієї гами) працюють сильніше, ніж «нарізка» з контрастів;
надто масивні, важкі деталі (черевики-брікети, гігантські сумки) можуть «тиснути»;
довжина спідниці/плаття — або трохи вище коліна, або міді з правильно підібраним взуттям.

Якщо ти плюс-сайз

Не йдемо в два крайнощі: «обтягує все» або «ховаємось у палатку».

тканини: щільні, які тримають форму, але не дубові;
принти: середні за розміром, не мікро-горох, який мерехтить, і не гігантські квіти, які живуть окремим життям;
крій: зрозуміла лінія плеча, акцент на талії (навіть умовний), чисті вертикалі;
акценти: на тому, що любиш — ключиця, зап’ястя, ноги, декольте.

Трохи про джинси, сукні та верхній одяг — найбільш часті питання

Джинси

«Груша» — прямі, bootcut, легкий клеш, середня/висока посадка.
«Перевернутий трикутник» — mom, straight, банани, можна світліші внизу.
«Прямокутник» — банани, mom, paperbag з поясом, які додають форми.
«Яблуко» — прямі, трохи завужені, з комфортним поясом, без тонких, «врізаючихся» ремінців.

Сукні

Якщо не знаєш, що твоє — майже універсальний варіант:

сукня на запах (wrap dress);
А-силует до коліна/міді;
з акцентом на талії (реальної або трохи завищеній).

Верхній одяг

Тут головне — плечі та довжина.

Жакети/пальта з чіткою, але не агресивною лінією плеча додають структури;
довжина до середини стегна або трохи нижче — найчастіше найвдаліша;
короткі куртки по найширшому місцю стегон можуть з’їдати пропорції — приміряй уважно.

І головне: не бути рабинею «свого типу фігури»

Я дуже люблю, коли клієнтка після розбору фігури питає:
«А можна я все одно іноді вдягатиму оцю свою «неправильну» сукню, бо я в ній щаслива?»
І моя відповідь завжди одна: можна й потрібно.

Знати свій тип фігури — це як мати інструкцію до техніки.
Ти розумієш, які кнопки краще натискати, щоб усе працювало.
Але час від часу можна і «натиснути не за правилами», якщо саме сьогодні хочеться яскравої, трохи божевільної сукні чи джинсів, які не ідеальні з точки зору пропорцій, зате ідеальні для настрою.

Важливо, щоб правила працювали на тебе, а не ти жила в тюрмі «мені з таким типом фігури не можна».
Ти можеш знати, що тебе прикрашає, і все одно залишати собі право на експерименти, помилки й чисту жіночу радість від одягу — навіть якщо він не пройшов строгий фільтр «стилістка сказала».

Вероніка Дашко